Acupuntura y estrés

Rocío Díaz Cordero

Acupunturista, Maestra de Reiki y Terapeuta floral*

Horario de atención: Lunes a sabado: 10.30 a 19.30 hrs
Para pedir hora: 569 88806321 (en horarios de oficina) 

Email: info@terapiasholisticas.cl

Las sesiones son de 1 hr de duración.

Estrés o stress, un estado de desequilibrio anímico y/o físico muy habitual en la actualidad.

Los problemas cotidianos, la mala alimentación, la contaminación, la falta de sueño, la carga laboral, las penas, los factores hormonales, las frustraciones, las situaciones traumáticas ponen a nuestro cuerpo en un estado de tensión y alerta permanente (física, mental y emocional) que propicia la aparición de desequilibrios  como dificultad para dormir, dolores de espalda y cuello, cefaleas, irritabilidad, ansiedad, nerviosismo, falta de concentración,el colon irritable, e incluso el desarrollo de enfermedades mas serias como la hipertensión, la diabetes,  la depresión, hasta el cáncer.

Todo ello contribuye a crear un desbalance en nuestro cuerpo y a hacerlo más susceptible al desarrollo de enfermedades.

La acupuntura busca volver al equilibrio energético del cuerpo y también se ocupa para el estrés como una forma de tratamiento natural, sin efectos secundarios. Al volver al equilibrio físico se pueden sobre llevar mejor los conflictos y tareas que lo provocan. El número de sesiones será variable dependiendo del tiempo de la dolencia y la receptividad del paciente.

Acupuntura: medicina milenaria



Rocío Díaz C.
Acupunturista
Terapeuta Floral
Reikista

Horario de atención: Lunes a sábado: 10.30 a 19.30 hrs
Para pedir hora: 569 88806321 (en horarios de oficina) 

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La Acupuntura es una disciplina perteneciente a la Medicina Tradicional China a la cual se le atribuye una antigüedad aproximada de 5000 años.

Puede decirse que la acupuntura ocupa un recurso de salud que la persona trae incorporado en su propio cuerpo y que se utiliza para mejorar el flujo y equilibrio energético del mismo, estimulando puntos específicos ubicados en los llamados meridianos acupunturales que son los encargados de mantener el control energético del cuerpo, funcionando en armonía. Si la energía de estos meridianos no es la adecuada, el cuerpo no puede mantenerse saludable.

La antigua tradición, asocia las patologías con diferentes estados emocionales, en esto coincide con la Terapia Floral, la cual se basa en el principio de que la enfermedad física es la manifestación de un desequilibrio emocional previo.

Otra característica fundamental, es que esta práctica puede tratar y diagnosticar varios síntomas en diferentes partes del cuerpo, enlazándolos con una misma causa. De esta forma, se busca mejorar a una persona globalmente.

Un ejemplo de el tratamiento del cuerpo como un todo, es que en la antigüedad no se concebía eliminar el dolor de cabeza sin antes mejorar la fortaleza del estómago, porque se entendía que este síntoma era una señal sabia y de autoprotección que adoptaba el estómago para que rectificáramos algunos excesos emocionales. El estómago podía estar tenso, congestionado y con falta de vitalidad, y por esto se manifestaba en esta desarmonía. Entonces se daba un tratamiento para mejorar su vitalidad, quitando su tensión física y emocional, y se aconsejaba tener un mayor autodominio sobre sus emociones, espectativas y hábitos.

La acupuntura busca nutrir, fortalecer y equilibrar el cuerpo íntegra y profundamente, para que el organismo recobre su capacidad autocurativa de todos sus centros vitales.

Para el tratamiento de Acupuntura se usan agujas estériles desechables muy delgadas, para estimular puntos específicos en el cuerpo. Estos puntos se ubican en los meridianos energéticos. Los tratamientos se diseñan para mejorar el flujo y equilibrio de la energía para que el cuerpo recobre su equilibrio natural que es la salud.

En la actualidad, una gran mayoría de las personas no conoce de qué se trata esta disciplina, se piensa que es algo puntual que sirve para dejar de fumar, para quitar el dolor, o para quitar la ansiedad, pero esta ciencia, es un sistema de salud en un amplio sentido de la palabra.

En un mundo con tanto estrés, conflictos, excesos emocionales y malos hábitos, la Acupuntura se presenta más que nunca como un buen recurso terapéutico para reestablecer la salud.


Las 38 flores del Dr. Bach

Las esencias están elaboradas mediante la impregnación energética de diferentes plantas y flores en agua de manantial, a través de dos procesos diferentes: el método de solarización y el método de cocción.

Cada una de las 38 Flores de Bach descubiertas por el Dr. Bach están dirigidas a una característica o estado emocional particular.

El Dr. Bach dividió las esencias florales en siete grupos en función de sus propiedades y las cualidades que trataban:

1º- TEMOR.
2º.- INCERTIDUMBRE
3º.- FALTA DE INTERÉS, APATÍA
4º.- SOLEDAD
5º.- HIPERSENSIBILIDAD A INFLUENCIAS AJENAS
6º.- DESALIENTO, DESESPERACIÓN
7º.- SOBREPROTECCIÓN EXCESIVA Y PREOCUPACIÓN POR EL BIENESTAR AJENO.

A continuación, la lista de las 38 Flores de Bach y sus indicaciones:

AGRIMONY - AGRIMONIA - Para las personas que ocultan sus problemas y ansiedades tras una máscara de alegría y buen humor. Se afligen por las discusiones o peleas. Necesitan armonía. Angustia, ansiedad, tormento interno. Su potencial positivo es: Desarrolla capacidad para enfrentar la realidad y mostrarse como realmente uno es.

ASPEN- ÁLAMO TEMBLÓN - Para quienes experimentan vagos temores y ansiedades de origen desconocido. Aprehensión. Presagio.   Su potencial positivo es: Valor para en frentar lo desconocido y poder experimentar sin miedo las capacidades sensitivas. Paz interior, seguridad, intrepidez.

BEECH - HAYA - Para quienes deseando la perfección, encuentran fácilmente errores en la gente y en las cosas. Criticones, intolerantes, incapaces de mostrarse comprensivos. Tienen un fuerte sentido de su propia superioridad. Su potencial positivo es: Tolerancia y sentido de compasión e indulgencia, de unidad con los demas.
 

CENTAURY - CENTAURA - Para quienes están ansiosos por agradar. Generalmente de voluntad débil y fácilmente explotados. Sometimiento. Servilismo. No se valora. Su potencial positivo es: Pueden discernir entre lo positivo y lo negativo. Preocupación por sí mismo, sin dejar de lado a los demás. Puede expresar sus propias opiniones con determinación.
 
CERATO - CERATOSTIGMA - Para quienes les falta la confianza en su propio juicio y decisiones. Buscan constantemente consejo de otros. Autoestima baja. Inseguridad. Su potencial positivo es: Da confianza en sí mismo. Escuchan su voz interna y se conecta con su sabiduría.

CHERRY PLUM - CERASIFERA - Para el temor a perder el control mental o físico, a hacer algo desesperado. Pueden tener impulsos de cometer actos que piensan o saben que están mal. Niños que hacen berrinche. Personas explosivas. Su potencial es: Da tranquilidad y serenidad aún bajo presión. Autocontrol.

CHESTNUT BUD - BROTE DE CASTAÑO - Para quienes repiten siempre los mismos errores o conductas, por no aprender de las experiencias. Problemas de aprendizaje. Enfermedades esporádicas que se repiten. Su potencial positivo Desarrolla capacidad para aprender de la experiencia, adquiriendo conocimiento y sabiduría.

CHICORY - ACHICORIA - Para quienes llenan de demasiados cuidados a otros, necesitan dirigir y controlar a los que están cerca. Son posesivos. Siempre encuentran algo que corregir. Anhelan que aquellos que aman permanezcan cerca de ellos, sobreprotectores. Su potencial positivo es: Capacidad de amar incondicionalmente, permitiendo la libertad de los seres queridos.

CLEMATIS - CLEMÁTIDE - Para los soñadores, los distraidos. Vuelan y tienen poco interés en las cirscunstancias presentes. Falta de concentración. Personas con dificultad de mantenerse despiertos. Les gusta estar solos y evitan cualquier tipo de confrontación. Su potencial positivo es: Conciencia de la realidad y del presente, abiertos a la inspiración, realizan su potencial creativo.

CRABAPPLE - MANZANO SILVESTRE - Para aquellos que se sienten sucios. Sentimientos de verguenza, impureza, o una pobre imagen de sí mismo . Obsesión por la limpieza. Es el remedio purificador mental, emocional y físico. Su potencial positivo es: Logra el buen sentido de las proporciones y aceptas las imperfecciones. Imagen positiva de si mismo.

ELM - OLMO - Para quienes tienen sensación de agobio, abrumados por demasiadas responsabilidades y con la sensación de no ser capaz de cumplirlas. Para el bloqueo intelectual. Elm es la flor para los momentos débiles de los fuertes. Su potencial positivo es: Disminuye tensiones y presiones. Los problemas se ven con perspectiva y la persona sólo acepta el trabajo que realmente puede hacer.

GENTIAN - GENCIANA - Para quienes se desaniman o desalientan fácilmente ante la primera dificultad. Dudas sobre sí mismo, . inseguridad, espera siempre lo peor, negativos. Depresiones por causas conocida, reactiva, exógena, pesimistas. Su potencial positivo es: Da confianza y perseverancia ante la adversidad.

GORSE -AULAGA - Sentimientos de desesperanza y abatimiento. No espera nada de la vida. Depresión. Resignación. Falta fuerza para empezar de nuevo. Su potencial positivo es: Ayuda a ver la luz en la oscuridad, da esperanza en medio de la dificultad.

HEAHTER - BREZO - Para quienes buscan compañía de alguien que los escuche, hablan de sus propios problemas y son incapaces de mantener comunicación reciproca con otras personas. No les gusta estar solos, pero no se dan cuenta que los demás los evitan porque son muy absorbentes de energía. Su potencial positivo es: Saben escuchar y pueden ayudar a los demás en forma desinteresada y comprensiva a los problemas ajenos.

HOLLY - ACEBO - Para personas afligidas por sentimientos negativos: rabia, celos, odio, envidia, venganza, desconfianza. Estado que indican necesidades de más amor. Niños con rabietas. Su potencial positivo es: Desarrolla amor universal, generosidad y confianza.

HONEYSUCKLE - MADRESELVA - Para quienes viven en el pasado. Para la nostalgia. Siempre hablan sobre los buenos tiempos pasados, cuando las cosas eran mejores. O en ambiciones que no se convirtieron en realidad. Su potencial positivo es: Ayuda a aceptar los cambios de la vida, da objetividad respecto al propio pasado.

HORNBEAM - HOJARAZO - Para el sentimiento de Lunes por la mañana. Sensación de no ser capaz de enfrentar el día. Fatiga y cansancio constante. Cansancio mental por la rutina, por mucho estudio, (al cambiar de actividad desaparece el cansancio). Falta de ánimo. Su potencial positivo es: Da vitalidad y dinamismo manteniendo el equilibrio entre lo físico y lo psíquico.

IMPATIENS - IMPACIENCIA - Para quienes son rápidos de pensamiento y acción, necesitan que todo se haga sin demora. Son impacientes con la gente más lenta. Fácilmente irritables. Reacciones sobredimensionadas. Pendientes del tiempo y los horarios. Niños hiper -activos. Su potencial positivo es: Paciencia y serenidad. Relaja. Ayuda a respetar los tiempos propios de cada persona.

LARCH - ALERCE - Falta de confianza en uno mismo. Para las personas que ni siquiera lo intentan por que están convencidas de antemano que fracasarán. Su potencial positivo es: Autovaloración, confianza en sus propias capacidades.

MIMULUS - MIMULO - Para los temores a cosas conocidas, tales como altura, encierro. Oscuridad, a enfermarse, a otras personas, a estar solos etc. Personalidades asustadizas. Sensibles. Con frecuencia son retraídos o tímidos. Miedos de origen conocido. Su potencial positivo es: Valentía y confianza para enfrentar el mundo.

MUSTARD - MOSTAZA - Depresión o tristeza profunda que aparece sin razón aparente. Para la melancolía repentina o tristeza grave que desaparecen con la misma rapidez ciclica. Depresión endógena. Ayuda en el síndrome pre-menstrual. Su potencial positivo es: Estabilidad interna, paz y alegria.

OAK - ROBLE - Para los que siguen luchando a pesar del agotamiento. Asumen todas las responsabilidades. No se “permiten” enfermar. Trabajólicos. No delegan. Profundo sentido del deber. Su potencial positivo es: Ayuda a tomar conciencia de sus límites y posibilidades de rendimiento y resistencia.

OLIVE - OLIVO - Para el agotamiento físico, emocional y mental. El diario vivir representa un esfuerzo enorme. Se caracteriza por el agotamiento con ganas de llorar, cuando ya no queda fortaleza ni reserva de energía. Su potencial positivo es: Restauración de las fuerzas, la vitalidad y el interés por la vida.

PINE - PINO SILVESTRE - Personalidad culposa. Para los que siempre piensan que podían haberlo hecho mejor y se adjudican las faltas de otros. Se sienten indignos y faltas de mérito. Auto reproche. Parecen humildes y siempre están disculpándose. Su potencial positivo es: Capacidad para perdonarse y respetarse a sí mismos y a los demás.

RED CHESTNUT - CASTAÑO ROJO - Es para aquellos que, desinteresadamente, se preocupan en exceso o temen por el bienestar de los demás, sobre todo para la familia y los amigos. Su potencial positivo es: Aceptación del destino ajeno. Habilidad para cuidar de los demás con compasión pero sin ansiedad.

ROCK ROSE - HELIANTEMO - Estado de miedo extremo, pánico, sentimientos de terror y miedo paralizante, sensación de desamparo. Su potencial positivo es: Dá coraje y tranquilidad. valor y calma al estado de animo.

ROCK WATER - AGUA DE ROCA - Para quienes son muy estrictos consigo mismo en la vida diaria. Luchan por algún ideal o ser ejemplos para otros. Rígidos a un estilo de vida, religión, dietas, etc. Rigidez mental y física (dolor de espalda). Autocontrol total, autoexigentes. Dificultad en disfrutar la vida. Inflexible, autorepresión. Su potencial positivo es: Más flexibles y abiertos a nuevos conceptos.

SCLERANTHUS - Para quienes son incapaces de decidir entre dos cosas. Con frecuencia presentan altibajos de energíao ánimo oscilante (de la tristeza a la alegría). Cambia de opinión de un momento a otro. Su potencial positivo es: Decisión, equilibrio, capacidad de adaptación.

STAR OF BETHLEHEM - ESTRELLA DE BELÉN - Para los resabios de situaciones traumáticas, tanto psíquicas como físicas, recientes o antiguas. Shock causado por pérdida de un ser querido, por noticias graves, etc. También para traumas físicos, golpes, fracturas, quemaduras. Su potencial positivo es: Flor que da alivio y consuelo.

SWEET CHESTNUT -  CASTAÑO DULCE - Para quienes sienten que han alcanzado el límite de la resistencia. Cuando la angustia es tan grande que parece insoportable. Profunda desesperación. Sentir que no hay salida. Su potencial positivo es: Devuelve la fe, tranquilidad y bienestar.

VERVAIN - VERBENA - Personalidad intensa, hiper ansiedad. Para quienes tienen opiniones firmes y generalmente necesitan tener la última palabra. Siempre estan enseñando y quieren convertira los demás a su propio punto de vista. Tienen gran fuerza de voluntad . Se indignan fácilmente ante las injusticias. Fanatismo.
 Su potencial positivo es: Capacidad de entusiasmo con autocontrol.

VINE - VID - Para los que quieren dominar. Tienen siempre la razón. Es gente muy capaz y segura de su habilidad. Creen saberlo todo mejor que nadie, suelen humillar a los demás. Dictatoriales, tiránicos, sádicos. Líder dominante e inflexible. Su potencial positivo es: Liderazgo más comprensivo, respetando sentimientos y opiniones.

WALNUT - NOGAL - Ayuda a estabilizar las perturbaciones emocionales durante los períodos de cambio: Pubertad, adolescencia, menopausia. También ayuda a romper con lazos del pasado y adaptarse emocionalmente a nuevas situaciones: mudanzas, nuevo empleo, divorcio, etc. Su potencial positivo es: Brinda protección frente a influencias externas y durante transiciones.

WATER VIOLET - VIOLETA DE AGUA - Para quienes son amables, independientes, reservados y orgullosos. Se aíslan, prefieren soportar a solas sus dificultades o enfermedades. Reservados, orgullosos; ante demasiadas distracciones en su entorno se retiran, pareciendo antisociales y fríos. Su potencial positivo es: Relación cálidad con los demás. tranquilidad, serenidad, capaces de comprender y tener empatía con otros.     

WHITE CHESTNUT - CASTAÑO BLANCO - Para los pensamientos incesantes, ideas persistentes, torturantes. Rollo mental, sensación de un casette en la cabeza que no permite concentrarse. Insomnio por pensamientos. Su potencial positivo positivo es: Paz mental. Tranquiliza y aclara la mente.

WILD OAT - AVENA SILVESTRE - Para la insatisfacción producida por no encontrar el camino en la vida. Crisis de la edad media. Falta de dirección en la vida. Su potencial positivo es: Orientación del camino a seguir. Ideas y ambiciones positivas y la habilidad de decidir el rumbo de su vida.

WILD ROSE - ROSA SILVESTRE - Para quienes, sin ninguna razón aparente, se han resignado a sus circunstancias volviéndose indiferentes. Apatía, resignación, desinterés, estancamiento, todo le da igual. Falta de energía y ambición. Su potencial positivo es: Revitaliza y devuelve la alegría. Dispuestos a tener iniciativas propias y realizar cambios en su vida.

WILLOW - SAUCE - Para quienes se sienten injustamente víctimas del destino. Siempre culpan a otros de sus desgracias. Resentimiento y amargura. Gruñones e irritable. Rencor de la suerte, salud o felicidad de los demás. Su potencial positivo es: Olvido perdón. Disfrutar la vida atrayendo condiciones y amistades positivas.

RESCUE REMEDY - REMEDIO DE RESCATE - Para tratar de forma inmediata el efecto de una crisis o emergencia.

RESCUE CREAM -  CREMA DE RESCATE - Una mezcla de Flores para situaciones de crisis que se presenta en forma de crema para uso tópico sobre traumatismos físicos.

Rescue Remedy - el S.O.S floral



Es una mezcla de cinco flores de Bach diferentes ( Cherry Plum - Cerasifera) (para la pérdida de control), Clematis- Clemátide (para el desvanecimiento), Impatiens - Impaciencia (para la inquietud desmedida), Rock Rose - Heliantemo (para el terror y el pánico) y Star of Bethlehem - Estrella de Belén (para los estados de shock)), que usados conjuntamente combaten de manera inmediata los efectos de cualquier emergencia, crisis, ataques nerviosos o sucesos estresantes (exámenes de conducir, nerviosismo antes de un examen, hablar en público, después de un accidente o discusión). Los usos son innumerables para Rescue Remedy. 

Fuente: The Dr. Edward Bach Centre, Mount Vernon, Bakers Lane, Sotwell, Oxon, OX10 0PZ, UK.


Rocío Díaz Cordero
Acupunturista, Maestra de Reiki y Terapeuta floral*

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Acupuntura y Organización Mundial de la Salud OMS

El año 1979 la OMS Organización Mundial de la Salud publicó un listado de enfermedades en que la acupuntura puede ayudar:


Enfermedades Respiratorias:

• Sinusitis aguda
• Rinitis aguda
• Catarro común
• Amigdalitis aguda
• Bronquitis aguda
• Asma bronquial
• Faringitis

Gastroenterología

• Espasmo esofágico y del cardias
• Hipo
• Gastroptosis
• Colitis y gastritis aguda y crónica Hiperacidez gástrica
• Úlcera duodenal crónica
• Disentería bacteriana aguda
• Constipación, diarrea
• Ileo paralítico

Oftalmología

• Conjuntivitis aguda
• Catarata (sin complicaciones)
• Miopía
• Retinitis central

Neurología

• Cefalea, migraña
• Neuralgia del trigémino,
• Parálisis facial
• Secuelas paralíticas de un EVC
• Neuropatía periférica
• Poliomielitis (parálisis por)
• Síndrome de Meniere
• Vejiga neurogénica
• Enuresis nocturna
• Neuralgia intercostal

Estomatología (enfermedades bucales)

• Odontalgia
• Dolor después de cirugía o extracción dental
• Gingivitis

Ortopedia

• Periartritis humeroescapularis
• Codo de tenista
• Ciática
• Lumbalgias
• Artritis reumatoide

Condiciones en las que está indicada la acupuntura según el NIH (Instituto Nacional de la Salud) de los EU y la American Society of Acupuncture

• Analgesia quirúrgica acupuntural para pacientes de alto riesgo o con contraindicaciones de anestésicos
• Tos con contraindicación de recibir narcóticos
• Diarrea y constipación, distensión abdominal y flatulencias
• Hipertermia severa
• Dermatosis como urticaria, prurito, eczema, psoriasis
• Hipo persistente
• Sinusitis alérgica
• Palpitaciones idiopáticas, taquicardia sinusal
• Anorexia
• Insomnio
• Dismenorrea y dolor pélvico
• Bursitis, tendonitis, síndrome del túnel carpiano
• Artritis y artrosis
• Fasciitis plantar
• Hombro congelado
• Dolor neuropático
• Cefalea en racimo, migraña, vértigo (incluyendo enf. de Meniere), tinnitus
• Transtornos digestivos funcionales como nausea, vómito, espasmo esofágico, hiperacidez gástrica, colitis nerviosa y síndrome de intestino irritable, entre otras
• Parálisis facial y secuelas de EVC (afasia, hemiplejia)
• Neuralgias (del trigémino, Herpes Zoster, postherpética, otras)
• Ansiedad, ataques de pánico
• Parestesias
• Espasmos, temblores, tics, contracturas musculares
• Ileo postoperatorio o postraumático
• Control del dolor agudo y crónico

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¿Qué es la Acupuntura?

La Acupuntura es una disciplina perteneciente a la Medicina Tradicional China a la cual se le atribuye una antigüedad aproximada de 5 mil años.

Puede decirse que la acupuntura ocupa un recurso de salud que la persona trae incorporado en su propio cuerpo y que se utiliza para mejorar el flujo y equilibrio energético del mismo, estimulando puntos específicos ubicados en los llamados meridianos acupunturales que son los encargados de mantener el control energético del cuerpo, funcionando en armonía. Si la energía de estos meridianos no es la adecuada, el cuerpo no puede mantenerse saludable.

La antigua tradición, asocia las patologías con diferentes estados emocionales, en esto coincide con la Terapia Floral, la cual se basa en el principio de que la enfermedad física es la manifestación de un desequilibrio emocional previo.
Otra característica fundamental, es que esta práctica puede tratar y diagnosticar varios síntomas en diferentes partes del cuerpo, enlazándolos con una misma causa. De esta forma, se busca mejorar a una persona globalmente.

Un ejemplo de el tratamiento del cuerpo como un todo, es que en la antigüedad no se concebía eliminar el dolor de cabeza sin antes mejorar la fortaleza del estómago, porque se entendía que este síntoma era una señal sabia y de autoprotección que adoptaba el estómago para que rectificáramos algunos excesos emocionales. El estómago podía estar tenso, congestionado y con falta de vitalidad, y por esto se manifestaba en esta desarmonía. Entonces se daba un tratamiento para mejorar su vitalidad, quitando su tensión física y emocional, y se aconsejaba tener un mayor autodominio sobre sus emociones, espectativas y hábitos.
La acupuntura busca nutrir, fortalecer y equilibrar el cuerpo íntegra y profundamente, para que el organismo recobre su capacidad autocurativa de todos sus centros vitales.

Para el tratamiento de Acupuntura se usan agujas estériles desechables muy delgadas, para estimular puntos específicos en el cuerpo. Estos puntos se ubican en los meridianos energéticos. Los tratamientos se diseñan para mejorar el flujo y equilibrio de la energía para que el cuerpo recobre su equilibrio natural que es la salud.
En la actualidad, una gran mayoría de las personas no conoce de qué se trata esta disciplina, se piensa que es algo puntual que sirve para dejar de fumar, para quitar el dolor, o para quitar la ansiedad, pero esta ciencia, es un sistema de salud en un amplio sentido de la palabra.

En un mundo con tanto estrés, conflictos, excesos emocionales y malos hábitos, la Acupuntura se presenta más que nunca como un buen recurso terapéutico para reestablecer la salud.


Rocío Díaz Cordero
Acupunturista, Maestra de Reiki y Terapeuta floral

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